🌾 ควินัว 3 สี Mixed Quinoa บรรจุสุญญากาศ 200 กรัม
----- •ควินัว สุดยอดอาหาร ซูเปอร์ฟู้ด• -----
✨️ควินัว คือ....
ควินัว (Quinoa) คือเมล็ดธัญพืชชนิดหนึ่ง หรือพืชตระกูลข้าว อยู่ในจำพวกเดียวกับข้าวบาร์เลย์ ข้าวสาลี ผักปวยเล้ง และหัวบีท
🧩 เป็นอาหารชั้นเลิศสามารถทดแทนข้าวและธัญพืชอื่น ๆ
✨️ควินัว 3 สี
•ควินัวสีขาว (White Quinoa) มีรสชาติหอมอ่อนอ่อนๆ อร่อย ทานง่าย
•ควินัวสีแดง (Red Quinoa) อุดมไปด้วยวิตามิน E โฟเลต และมีไฟเบอร์มากกว่าสีขาว
•ควินัวสีดำ (Black Quinoa) มีสารแอนโทไซยานินที่มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระ ที่ช่วยป้องกันโรคเรื้อรัง โรคหัวใจ โรคมะเร็ง และโรคเบาหวาน
✨️ประโยชน์ต่อร่างกาย
•มีโปรตีนสูง
•อุดมไปด้วยไฟเบอร์ ช่วยเรื่องขับถ่ายได้ดี
•เป็นแหล่งรวมกรดอะมิโน และสารต่อต้านอนุมูลอิสระ
•ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดไม่ให้สูงจนเกินไป
•ช่วยควบคุมระบบการย่อยอาหาร
•และเหมาะเหมาะกับคนที่ต้องการลดน้ำหนักอีกด้วย
✨️วิธีหุงควินัว
•ล้างให้สะอาด ใส่ควินัว 1 ส่วน ต่อน้ำ 2 ส่วน กดหุง
•หุงพร้อมข้าวได้เลย
✨️ ขนาดบรรจุ 200 กรัม ซีลสุญญากาศ
#ควินัว #ธัญพืช #Quinoa