ข้าวฟ่างออร์แกนิค Lemon Farm 400g ข้าวฟ่างทำขนม ข้าวฟ่างทำอาหาร
Organic Millet 400 g
ข้าวฟ่างพันธุ์หางม้า สำหรับทำขนม
• ช่วยลดคอเลสเตอรอล
• อุดมไปด้วยธาตุเหล็ก โฟเลตสูง บำรุงระบบเลือด
• มีฟอสฟอรัสสูง ช่วยบำรุงระบบประสาท
ข้าวฟ่างเมล็ดเล็กสีเหลืองทอง เป็นธัญพืชที่ให้พลังงานความเป็นหยาง(พลังฟื้นฟู)สูง ช่วยให้ร่างกายอบอุ่นเหมาะสำหรับทานในช่วงฤดูหนาว หรือปรับสมดุลร่างกาย โปรตีนสูง มีกรดอะมิโนจำเป็นสำหรับร่างกาย ย่อยง่าย มีวิตามินบีสูง ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและลดคอเลสเตอรอล ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจ โรคมะเร็งลำไส้และเบาหวาน
• แคลเซียมสูง ช่วยบำรุงกระดูก
• อุดมไปด้วยธาตุเหล็ก โฟเลตสูง บำรุงระบบเลือด
• มีฟอสฟอรัส ช่วยบำรุงเซลล์ ระบบประสาท
• สารต้านอนุมูลอิสระสูง
• ปราศจากกลูเตน
ใช้ทำขนม หุงร่วมกับข้าวหรือข้าวต้มเพื่อเพิ่มคุณค่าโภชนาการ ปรุงเป็นอาหารได้หลากหลายเมนู
วิธีหุง
หุงด้วยหม้อหุงข้าว ใช้ข้าวฟ่าง 1 ส่วน น้ำ 2 ส่วน